Sentir-se Irreal
Você já sentiu como se houvesse um véu entre você e o mundo? Como se estivesse observando a própria vida de fora, ou pensando sem sentir? Este guia completo explica a despersonalização e a…
Sentir-se Real
Um museu sobre despersonalização e desrealização — para quem sente o mundo distante, o afeto que não vem, o próprio eu visto de fora. Quatro salas, quatro obras e, no fim, um gesto. A experiência se completa na consulta com o Dr…
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Sobre este recurso
Um museu sobre despersonalização e desrealização — para quem sente o mundo distante, o afeto que não vem, o próprio eu visto de fora. Quatro salas, quatro obras e, no fim, um gesto. A experiência se completa na consulta com o Dr. Fábio Fonseca.
Como usar
Pode ser retomado em casa, mas algumas partes ganham mais sentido quando articuladas à consulta.
Parar no meio, pular partes ou não gerar nenhum material são escolhas válidas. Não há tarefa atrasada aqui.
Para quem chega assim
Este recurso costuma servir a quem está lidando com ansiedade, medo ou corpo em alerta.