Compreender para Cuidar

Sobre este recurso

Você não precisa chegar pronto à consulta — precisa só chegar. Este guia é para quem quiser, sem obrigação nenhuma, entender como funciona o cuidado em saúde mental: o encontro de dois conhecimentos (o médico sabe da doença; você sabe de você), como a sua história ajuda — do jeito que a memória a guardou, inclusive com as falhas —, o que existe por trás das perguntas do psiquiatra, e por que compreender é sempre trabalho de dois. Com uma linha do tempo para montar a sua história em seis marcos, se e quando você quiser.

Como usar

Pode ser aberto livremente, sem combinar nada antes.

Este recurso inclui espaços para escrever.

Parar no meio, pular partes ou não gerar nenhum material são escolhas válidas. Não há tarefa atrasada aqui.

Para quem chega assim

Este recurso costuma servir a quem está lidando com não sei por onde começar. Também pode ser útil para familiares.

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